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宝坻区:宣传控烟常识 低碳春节 从戒烟开始
中国城市低碳经济网   2015-02-26 作者: 来源:天津网 文字大小:[][][]
  春节前,区疾病预防控制中心深入我区影院、KTV、理发店、银行等29个公共场所开展无烟法规执行效果调查,并向广大群众宣传控烟常识。 
  调查中发现,九成以上被调查对象赞成执行《天津市控制吸烟条例》,但对条例的知晓率不足三成。 
  根据流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一。据研究显示,吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。此外,吸烟对健康的危害还包括心、脑血管疾病、慢性支气管炎、肺气肿等疾病,其发病率随着吸烟率的增加而增加。 
  区疾病预防控制中心提醒,为了自己和他人的健康,要养成良好的生活习惯,利用闲暇时间参加体育锻炼,提高自身身体的抵抗力;制定戒烟规划,逐渐减少吸烟的数量;合理安排饮食,减少动物脂肪、辛辣食物的摄入,尽量多吃蔬菜,养成良好的饮食习惯;通过喝水等抑制吸烟的冲动。

[中国城市低碳经济网编辑:雨松]

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