研究发现盖重被子4周后可改善失眠

深度睡眠体验：重被子助眠的秘密随着现代生活节奏的加快，失眠已成为困扰许多人的问题。近期一项研究表明，使用重被子进行为期四周的睡眠试

2025-03-15 05:07