酱醋罗飞鱼怎么做（酱烧罗非鱼(以罗非鱼为主材制作的家常菜)）
发布时间：2025-04-01 23:28:51来源：
🌟【酱烧罗非鱼】🐟✨
一道简单又美味的家常菜——酱烧罗非鱼登场啦！这道菜色香味俱全，特别适合忙碌一天后的晚餐时间。罗非鱼肉质细嫩，富含蛋白质，搭配浓郁的酱汁，每一口都让人回味无穷。😋
首先，准备好新鲜的罗非鱼一条，清洗干净后用少许盐腌制片刻，这样可以去腥提鲜。接着，热锅凉油，放入姜片爆香，再将鱼轻轻滑入锅中煎至两面金黄。此时，加入特制酱料（生抽、老抽、糖、料酒等），小火慢炖几分钟，让鱼肉充分吸收酱汁的精华。🔥
最后撒上葱花点缀，一盘香气四溢的酱烧罗非鱼就完成啦！这道菜不仅营养丰富，还操作简便，非常适合家庭日常烹饪。无论是搭配米饭还是面条，都能让你吃得心满意足。🍲🍛
快动手试试吧！🎉
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