发展心理学埃里克森八阶段理论（埃里克森八阶段理论）
发布时间：2025-04-13 17:49:08来源：
👨💻✨ 埃里克森八阶段理论 | 人生发展的里程碑
心理学家埃里克·埃里克森提出了著名的八阶段发展理论，为我们理解人类一生的成长提供了框架。每个阶段都包含一对核心冲突，成功解决这些冲突能带来心理上的积极发展。
👶 第一阶段是婴儿期（信任 vs 不信任），婴儿通过与父母的互动学会信任世界；接着是儿童早期（自主 vs 羞耻），孩子开始尝试独立行动。这两个阶段奠定了安全感的基础。
在过渡期（主动 vs 内疚）和学龄期（勤奋 vs 自卑），我们逐渐探索自我价值和社会角色。青春期（身份 vs 角色混乱）则是寻找自我的关键时期，每个人都可能经历迷茫与挣扎。
🧑职场人会面临亲密关系的挑战（亲密 vs 孤独），而中年则需平衡个人成就与家庭责任（繁衍 vs 停滞）。老年期（完善 vs 失望）是对过往人生的反思，接受过去才能无悔地迎接终点。
🌟 每个阶段都是成长的契机，用积极态度面对变化吧！💪
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