炖鲫鱼汤 🐟🍲
发布时间：2025-04-14 03:12:49来源：
✨秋天到了，天气渐渐转凉，正是滋补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——炖鲫鱼汤。这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用。💡
准备工作非常简单，只需要新鲜的鲫鱼一条、姜片几片、葱一根以及适量的盐即可。首先将鲫鱼处理干净，在锅中加入清水，放入鲫鱼和姜片，大火煮沸后转小火慢炖。期间可以适当撇去浮沫，这样能让汤更加清澈。⏳中途还可以加入一些枸杞或红枣，增添风味的同时也能增加营养价值。⏰
经过约半小时的炖煮，鲫鱼汤变得奶白浓郁，散发出诱人的香气。最后撒上些许葱花点缀，一锅热腾腾的鲫鱼汤就完成了！一碗下肚，暖意从胃蔓延至全身，幸福感油然而生。🍂💖
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