🌟桂圆红枣枸杞茶温暖身心的养生好物✨
发布时间：2025-03-24 00:47:48来源：
秋冬季节，来一杯热腾腾的桂圆红枣枸杞茶再合适不过啦！不仅味道香甜，还能帮助你补充能量、改善睡眠哦～💛第一步，准备好所需材料：桂圆干、红枣、枸杞和适量清水。💕第二步，将红枣洗净切片，与桂圆干一同放入锅中，加入清水煮沸后转小火慢炖20分钟。🌈第三步，最后加入枸杞，继续煮5分钟即可关火。一碗暖暖的养生茶就完成啦～
这款茶饮富含多种营养成分，既能补血养颜，又能增强免疫力，特别适合工作劳累或熬夜后的你。🍵每天一杯，让身体充满活力！记得趁热享用，感受从内到外的温暖治愈～💖快动手试试吧，为生活增添一份健康与甜蜜～❤️
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