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萝卜排骨汤的做法

2025-06-25 01:52:17

问题描述:

萝卜排骨汤的做法,跪求好心人,别让我卡在这里!

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2025-06-25 01:52:17

在众多家常汤品中,萝卜排骨汤以其清淡鲜美、营养丰富而备受青睐。这道汤不仅适合秋冬季节饮用,还能起到暖胃养身的作用。今天就来分享一道简单又美味的萝卜排骨汤做法,让你在家也能轻松做出一锅好汤。

食材准备:

- 排骨 300 克

- 白萝卜 1 根(约 300 克)

- 姜片 3 片

- 清水 1500 毫升左右

- 盐 少许

- 料酒 1 汤匙(可选)

步骤详解:

1. 处理食材

首先将排骨清洗干净,放入冷水中焯水去腥。锅中加入适量清水,放入排骨和几片姜,大火煮开后撇去浮沫,再煮约2分钟,捞出排骨用温水冲洗干净备用。

2. 炖煮排骨

取一个砂锅或炖锅,加入焯好水的排骨,倒入足够的清水,水量大约是排骨的两倍。加入姜片和一勺料酒(有助于去腥提香),大火煮开后转小火慢炖40分钟左右。

3. 加入萝卜

在排骨炖至半熟时,将白萝卜去皮切块,加入锅中。继续小火炖煮约20分钟,直到萝卜变软,汤色清澈,味道鲜美。

4. 调味出锅

最后根据个人口味加入适量盐调味即可。如果喜欢更浓郁一点的味道,也可以加少许鸡精或胡椒粉提味。

小贴士:

- 焯水时加入姜片和料酒可以有效去除排骨的腥味。

- 炖汤时尽量使用小火,这样汤汁会更加清亮、味道更浓郁。

- 白萝卜不要切得太小,否则容易煮烂,影响口感。

营养价值:

萝卜排骨汤富含蛋白质、维生素C以及多种矿物质,具有健脾养胃、润肺止咳、促进消化等功效,特别适合体虚、食欲不振的人群食用。

总之,萝卜排骨汤是一道非常实用又健康的家常汤品,制作起来也不复杂,只要掌握好火候和调味,就能做出一碗暖心又暖胃的好汤。快来试试吧!

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