在中国古代文人中，苏轼（字子瞻，号东坡居士）无疑是最具代表性的“乐天派”之一。他一生仕途坎坷，多次被贬，但始终以豁达的心态面对人生起伏，展现出一种超然物外、积极向上的精神风貌。他的乐观与旷达不仅体现在诗词文章中，更贯穿于他的生活与处世之道。

在被贬黄州期间，苏轼的生活条件极为艰苦，但他并未因此消沉。相反，他在黄州种地、酿酒、交友，过着简朴而充实的生活。他在《东坡羹颂》中写道：“东坡羹，盖少盐，葱、姜、韭、蒜皆有之，煮之熟，乃食之。”这种对生活的热爱和满足，正是他乐观精神的体现。即便身处逆境，他也能够从平凡中发现乐趣，把苦日子过得有滋有味。

在被贬惠州时，苏轼依然保持豁达的心境。他曾写下：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”尽管身处边远之地，他却能以幽默和豁达的态度接受现实，甚至享受当地的风土人情。这种心态，使他在困境中仍能保持内心的宁静与自由。

苏轼的乐观并非盲目乐观，而是建立在深刻的人生体验之上。他曾在《定风波》中写道：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这句话道出了他对人生起伏的超然态度。无论外界如何变化，他都能保持内心的平和与坚定。这种旷达，是他历经磨难后的一种智慧与成熟。

此外，苏轼在与友人的交往中也常常表现出乐观与豁达。他与佛印和尚的友情堪称千古佳话，两人常以诗文相和，互相启发。即使在被贬途中，他也乐于与人交流，分享自己的思想与感悟。他的乐观不仅感染了身边的人，也为后世留下了宝贵的精神财富。

总的来说，苏轼的乐观与旷达是一种超越苦难的生命态度。他用行动证明，真正的快乐并不依赖于外在环境，而在于内心的选择与坚持。他的故事至今仍激励着无数人在逆境中保持希望，在困顿中寻找光明。