【豆沙南瓜糕的家常做法】豆沙南瓜糕是一道传统中式点心,口感软糯香甜,深受许多家庭的喜爱。它以南瓜为基底,搭配红豆沙作为内馅,外皮松软,内馅绵密,非常适合做为早餐或下午茶点心。下面将为大家总结一份详细的家常做法,方便大家在家轻松制作。
一、材料准备(10人份)
食材名称 | 用量 |
南瓜 | 300克 |
糯米粉 | 200克 |
粘米粉 | 50克 |
红豆沙 | 200克 |
牛奶或水 | 150毫升 |
白糖 | 30克 |
植物油或黄油 | 20克 |
二、步骤说明
1. 处理南瓜
将南瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸熟,约15-20分钟。蒸好后用勺子压成泥状备用。
2. 混合粉类
在一个大碗中加入糯米粉、粘米粉和白糖,搅拌均匀。
3. 加入南瓜泥和液体
将蒸好的南瓜泥倒入粉中,再加入牛奶或水,以及融化的植物油或黄油,搅拌成光滑的面团。
4. 醒面
盖上保鲜膜,让面团静置10-15分钟,使面团更加柔软。
5. 包入豆沙
将面团分成小剂子(每个约30克),用手捏成圆饼状,中间放入适量豆沙馅,包裹紧实,收口朝下。
6. 蒸制
将包好的南瓜糕放入铺好油纸的蒸笼中,大火蒸15-20分钟即可。
7. 出锅冷却
蒸好后稍等几分钟再取出,避免表面塌陷。
三、小贴士
- 南瓜泥要尽量细腻,这样成品口感更佳。
- 如果喜欢更香甜的口味,可以适当增加糖量。
- 豆沙可自制或购买现成的,根据个人喜好选择。
- 蒸的时间不宜过长,否则容易变硬。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出美味的豆沙南瓜糕了。这道点心不仅营养丰富,还非常适合作为家庭日常的健康小吃。尝试动手制作吧,享受亲手做的甜蜜滋味!