【抑郁症患者自杀六征兆】抑郁症是一种常见的心理疾病，严重时可能引发自杀行为。了解抑郁症患者在自杀前可能出现的征兆，有助于及时干预和挽救生命。以下是根据临床观察与心理学研究总结出的抑郁症患者自杀六征兆。
一、
1. 情绪极度低落：长期持续的悲伤、绝望感，对生活失去兴趣，甚至感到无望。
2. 社交退缩：不再与亲友联系，拒绝参与任何活动，表现出孤立状态。
3. 自我否定：频繁表达“我没用”“我是个累赘”等消极想法。
4. 睡眠障碍：失眠或过度嗜睡，睡眠质量明显下降。
5. 食欲改变：食欲减退或暴饮暴食，体重出现明显波动。
6. 计划性行为：开始准备遗书、安排后事，或表现出对死亡的异常关注。
这些征兆并非绝对，但若多个同时出现，应引起高度重视。及时寻求专业帮助是关键。
二、表格展示
| 序号 | 征兆名称 | 具体表现 |
| 1 | 情绪极度低落 | 长期持续的悲伤、绝望，对生活失去兴趣，感到无望 |
| 2 | 社交退缩 | 不再与亲友联系，拒绝参与活动，表现出孤立状态 |
| 3 | 自我否定 | 频繁表达“我没用”“我是个累赘”等消极想法 |
| 4 | 睡眠障碍 | 失眠或过度嗜睡，睡眠质量明显下降 |
| 5 | 食欲改变 | 食欲减退或暴饮暴食，体重出现明显波动 |
| 6 | 计划性行为 | 开始准备遗书、安排后事，或表现出对死亡的异常关注 |
三、温馨提示
如果你或你身边的人出现上述征兆，请务必重视。可以联系心理医生、心理咨询师，或拨打心理援助热线。不要独自承受痛苦，求助是勇敢的表现。每一个生命都值得被珍惜，也值得被拯救。
