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番茄鱼片汤的做法

2025-09-25 22:33:42

问题描述:

番茄鱼片汤的做法,卡了三天了,求给个解决办法!

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2025-09-25 22:33:42

番茄鱼片汤的做法】番茄鱼片汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,结合了番茄的酸甜和鱼片的鲜嫩,口感清爽,适合日常食用。下面将从材料准备、步骤说明以及营养价值等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、

番茄鱼片汤的主要原料包括新鲜番茄、鱼片(如草鱼、鲈鱼等)、葱姜蒜等调味料。制作过程中,先将番茄炒出红油,再加入适量清水煮沸,放入鱼片煮熟,最后调味即可。这道汤不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和维生素,适合家庭日常烹饪。

在操作过程中需要注意火候控制,避免鱼片煮老影响口感;同时,可根据个人口味添加适量的盐、胡椒粉或香菜提味。整体做法简单,适合新手尝试。

二、表格展示

项目 内容
汤品名称 番茄鱼片汤
主要食材 新鲜番茄2个、鱼片300克、葱1根、姜3片、蒜3瓣
辅料 盐适量、白胡椒粉少许、食用油适量
做法步骤 1. 番茄切块,葱姜蒜切末。
2. 热锅加油,爆香葱姜蒜,加入番茄翻炒。
3. 加入适量清水煮沸。
4. 放入鱼片煮至变色。
5. 调入盐和胡椒粉,撒上葱花即可。
口感特点 酸甜开胃,鱼片嫩滑,汤汁浓郁
营养价值 富含蛋白质、维生素C、钙质,有助于增强免疫力
适用人群 全年龄段,尤其适合孕妇、儿童及体弱者
小贴士 1. 鱼片可选用刺少的品种。
2. 番茄可提前去皮更易出汁。
3. 可根据喜好加入豆腐或鸡蛋增加口感。

通过以上内容,您可以轻松掌握番茄鱼片汤的做法,享受一道美味又健康的家常汤品。

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