在炎炎夏日,一道清爽可口的家常菜总能让人食欲大增。今天就来教大家做一道简单又美味的茄子豆角,这道菜色香味俱全,既营养丰富又能满足味蕾的需求。
首先,准备食材。我们需要新鲜的茄子和豆角各适量,最好选择嫩一些的豆角,这样口感更佳。此外,还需要蒜末、姜片、干辣椒等调味料,以及盐、生抽、蚝油等调味品。
接下来是处理食材。将茄子洗净后切成条状,豆角则去掉两头,撕去筋络,切成段。切好的茄子可以稍微撒上一点盐腌制一下,这样可以去除多余的水分,防止炒的时候吸油过多。
热锅凉油,先将茄子放入锅中翻炒至微微变软,盛出备用。接着,在同一个锅里加入少许油,放入蒜末、姜片和干辣椒爆香,然后倒入豆角快速翻炒几分钟,直到豆角变得翠绿且稍软。
最后,把之前炒过的茄子重新倒回锅中,与豆角一起翻炒均匀。加入适量的盐、生抽和蚝油调味,继续翻炒几分钟,让所有食材充分吸收调料的味道。当看到茄子和豆角都呈现出诱人的光泽时,就可以关火出锅了。
装盘后的茄子豆角色彩鲜艳,香气扑鼻。夹一块送入口中,茄子绵软滑嫩,豆角清脆爽口,两者完美结合,带来一场舌尖上的盛宴。这道菜不仅适合家庭日常食用,也是宴请宾客时的一道不错的选择。
记得趁热享用哦!一盘香喷喷的茄子豆角不仅能为餐桌增添一抹亮色,还能让你感受到家的温暖。快来试试吧,相信你也能轻松做出这道美味佳肴!