【数伏从哪一天开始2020】“数伏”是传统节气中的一种说法，指的是夏季最热的三伏天。每年的“数伏”时间根据农历和节气变化有所不同，2020年的“数伏”具体是从哪一天开始的呢？下面将对此进行详细总结，并以表格形式呈现相关信息。
一、什么是“数伏”？
“数伏”是民间对“三伏天”的一种俗称，三伏天是一年中最热的一段时间，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。它起源于古代的历法与气象规律，主要依据夏至后的第三个庚日作为初伏的开始，之后每隔10天为一个阶段，形成初伏、中伏和末伏。
二、2020年“数伏”具体时间
根据2020年的节气和干支纪日计算，当年的“数伏”时间如下：
- 初伏：2020年7月17日（农历六月初七）
- 中伏：2020年7月27日（农历六月十七）
- 末伏：2020年8月16日（农历七月十四）
整个“三伏天”持续时间为30天，其中中伏为20天，是全年最热的一段时期。
三、2020年“数伏”时间表
| 阶段 | 开始日期（公历） | 农历日期 | 天数 |
| 初伏 | 2020年7月17日 | 六月初七 | 10天 |
| 中伏 | 2020年7月27日 | 六月十七 | 20天 |
| 末伏 | 2020年8月16日 | 七月十四 | 10天 |
四、小结
2020年的“数伏”从7月17日开始，到8月25日结束，共计30天。其中中伏最为炎热，建议大家注意防暑降温，合理安排作息时间，避免长时间暴露在高温环境中。
通过了解“数伏”的时间，可以帮助我们更好地应对夏季高温天气，做好健康防护。
