在繁忙喧嚣的现代生活中，“何以忘忧”这四个字常常萦绕于心。它不仅是一个成语，更是一种对人生困境的深刻追问。当我们面对挫折、迷茫或压力时，总会不自觉地思考：究竟有什么能够让我们暂时放下烦恼，获得内心的平静？
从古至今，“忘忧”始终是文人墨客追求的理想境界。陶渊明在《归去来兮辞》中写道：“悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。”他通过回归田园、亲近自然来忘却尘世的烦扰。而李白则以豪放洒脱的姿态表达自己对于自由生活的向往：“举杯邀明月，对影成三人。”一杯酒，一轮月，便足以让他忘却世间所有的忧愁。
然而，“何以忘忧”并非只属于古代才子佳人的专利。在今天这个快节奏的时代里，我们同样需要找到属于自己的方式来化解内心的焦虑与不安。或许是一次旅行，在陌生的城市中感受不同的文化气息；或许是一场阅读，在文字的世界里寻找心灵的慰藉；又或许仅仅是一杯热茶，在袅袅升起的蒸汽中品味片刻宁静。
值得注意的是，“忘忧”并不意味着逃避现实，而是学会调整心态，以更加积极乐观的态度去面对生活的挑战。正如苏轼所言：“人间有味是清欢。”真正的快乐往往隐藏在平凡之中，只要用心去发现，就能感受到那份简单而纯粹的美好。
总之，“何以忘忧”不仅是古人留给我们的一句智慧箴言，更是当代人追寻幸福生活的重要指南。无论身处何种境遇，请相信总有那么一种方法可以让我们暂时忘却烦恼，重拾内心的平和与喜悦。
