在古代的宫廷制度中，宫女作为皇宫内的重要组成部分，她们的生活和工作都受到严格的规范与约束。其中，宫女如果违反了宫规或犯下了过错，通常会受到惩罚，而“挨板子”就是一种常见的体罚方式。

那么，为什么宫女在受罚时要趴着呢？这背后有着深厚的文化背景和实际考虑。

首先，从传统礼教的角度来看，“趴着”是一种谦卑的姿态。在封建社会中，宫女的地位较低，被视为供人使唤的下等人。趴着接受惩罚，既是对她们身份的一种象征性贬低，也是一种道德教育的方式，让她们意识到自己的错误并保持顺从的态度。

其次，从实际操作的角度来看，趴着可以更好地保护受罚者的安全。在古代，打板子是一种较为粗暴的惩罚手段，如果宫女站着或坐着接受惩罚，可能会因为动作不协调而导致身体受伤。而趴着则能有效减少这种风险，同时也能让施刑者更容易控制力度，避免过度伤害。

此外，趴着的姿态也有助于维护皇宫内的秩序和尊严。宫女作为皇宫的一部分，其行为举止必须符合礼仪规范。趴着接受惩罚不仅体现了对规则的尊重，也向其他宫女传递了一种警示作用，即任何违反规矩的行为都会受到相应的处罚。

当然，这种做法也反映了当时社会对于女性的偏见和不平等。但无论如何，了解这些历史细节有助于我们更全面地认识古代社会的文化特点和生活状态。

总之，宫女挨板子要趴着的原因是多方面的，既有文化上的考量，也有实际操作上的需要。通过这样的方式，统治者试图塑造一个井然有序、等级分明的宫廷环境。虽然这种方式如今看来并不合理，但它却是那个时代特定背景下的一种产物。