提到福鼎美食,不得不提的就是这道色香味俱佳的福鼎肉片。作为福建宁德地区的一道传统名菜,福鼎肉片不仅在当地广受欢迎,还吸引了众多外地游客前来品尝。今天,我们就来一起学习如何制作这道美味的福鼎肉片。
准备食材:
1. 猪里脊肉300克
2. 鸡蛋清1个
3. 土豆淀粉适量
4. 胡萝卜丝、青椒丝各适量
5. 姜末、蒜末少许
6. 盐、白胡椒粉、鸡精、料酒适量
7. 清水适量
步骤:
第一步:处理猪肉
将猪里脊肉清洗干净后,切成薄片。切的时候尽量保持厚度均匀,这样在烹饪过程中才能保证受热均匀。接着,将切好的肉片放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和一个鸡蛋清,搅拌均匀后腌制15分钟,让肉片更加入味。
第二步:调制浆糊
在腌制肉片的同时,我们可以开始准备浆糊。取一个小碗,加入适量的土豆淀粉和清水,搅拌成稀稠适中的浆糊。注意不要加太多水,以免影响后续裹浆的效果。
第三步:裹浆
将腌制好的肉片逐一放入浆糊中,确保每一片肉都均匀地裹上浆糊。如果觉得浆糊太稀,可以适当增加一些土豆淀粉;如果太稠,则可以适量加水调整。
第四步:炸制肉片
锅中倒入足够的食用油,烧至五成热时,将裹好浆糊的肉片逐一下入锅中。炸制过程中要控制好火候,避免油温过高导致外焦里生。待肉片表面呈现金黄色时,捞出沥干油分备用。
第五步:炒制配菜
另起一锅,倒入少量底油,放入姜末和蒜末爆香。随后加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒几下,再倒入适量的清水或高汤,煮沸后加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味。
第六步:混合翻炒
将炸好的肉片重新倒入锅中,与配菜一起快速翻炒均匀,让肉片充分吸收汤汁的味道。最后撒上些许葱花点缀即可出锅装盘。
小贴士:
1. 在切肉片时,可以先将猪肉冷冻一段时间,这样更容易切得薄而整齐。
2. 浆糊的浓稠度可以根据个人喜好进行调整,喜欢更酥脆口感的朋友可以适当增加土豆淀粉的比例。
3. 炸制肉片时一定要注意火候,避免长时间高温油炸,否则会影响肉片的鲜嫩口感。
按照以上步骤操作,一道正宗的福鼎肉片就完成了。这道菜肴色泽诱人,外酥里嫩,搭配上清爽的蔬菜丝,既满足了味蕾的需求,又不失营养均衡。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,福鼎肉片都是不可错过的一道佳肴。快动手试试吧!