在日常办公中，我们常常需要处理Word文档中的表格。然而，有时候表格内的文本段落之间可能会显得过于拥挤或分散，影响了整体的阅读体验。那么，如何有效地调整Word表格中文本段落之间的间距呢？接下来，我们将详细介绍具体的操作步骤。

首先，打开你的Word文档并找到包含表格的页面。点击表格中的任意单元格以选中整个表格，或者如果你只想修改特定部分的段落间距，则可以更精确地选择目标单元格。

选中后，右键单击选中的区域，在弹出的菜单中选择“表格属性”。这将打开一个对话框，允许你进行多种格式设置。切换到“行”选项卡，在这里你可以看到关于行高的各种设置。

要增加段落间的垂直间距，可以勾选“指定高度”复选框，并输入一个较大的数值作为新的行高。这样不仅增加了行与行之间的物理距离，也间接增大了段落间的视觉间隔。

此外，还可以通过设置“行距”来进一步优化段落间的空间分布。虽然这个选项主要针对的是普通文本而非表格内文字，但适当的调整仍能带来更好的效果。在“段落”组下找到相关按钮，尝试不同的行距值直到达到满意的效果为止。

如果需要更加细致地控制每个段落的具体参数，则需单独编辑每个段落。为此，请先取消对整个表格的选择，然后逐一选定想要修改的段落。接着利用工具栏上的“段落”图标进入高级格式设置界面，在这里可以自由调节段前后的空白量以及其他样式属性。

最后别忘了保存你的工作！完成所有必要的更改之后，记得点击“确定”退出设置窗口，并检查最终呈现出来的布局是否符合预期。如果还有不满意的地方，随时可以重复上述流程再次调整。

总之，通过以上方法，我们可以轻松实现对Word表格中文本段落之间间距的有效管理和美化。希望这些技巧能够帮助大家更好地完成文档排版任务。