在忙碌的生活里,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道特别受欢迎的菜肴——家常炒猪血。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用。
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪血一块(约300克)
- 青椒一个
- 红椒一个
- 大蒜几瓣
- 生姜一小块
- 葱一根
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽少许
- 白糖少许
- 食用油适量
接下来是具体步骤:
1. 处理猪血:将买回来的猪血冲洗干净后切成小块,放入沸水中焯水一分钟左右,捞出沥干备用。这样可以去除多余的腥味。
2. 准备配料:青椒和红椒切片;大蒜拍碎;生姜切丝;葱切段。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,加入蒜末、姜丝爆香。
4. 翻炒猪血:待香味出来后,将焯过水的猪血倒入锅中,快速翻炒均匀。
5. 调味:加入生抽、老抽调色调味,并根据个人口味加入适量盐和白糖。
6. 加入蔬菜:接着放入青椒和红椒片,继续翻炒至断生。
7. 收尾:最后撒上葱段,稍微翻拌一下即可出锅装盘。
这道家常炒猪血色泽诱人,口感嫩滑,既有猪血的鲜美,又有辣椒的清香,非常适合搭配米饭一起享用。此外,猪血富含蛋白质和微量元素,对身体十分有益。
无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,只要按照以上步骤操作,你就能轻松做出一道令人满意的家常炒猪血。快动手试试吧!