芥菜是一种非常常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。在日常生活中,很多人都喜欢用它来炒菜、做汤或者腌制。今天,就为大家整理一份“芥菜的做法大全家常”,适合家庭厨房轻松操作,简单又美味。
一、清炒芥菜
食材:
- 芥菜一把
- 蒜末适量
- 盐、食用油、少许鸡精
做法:
1. 芥菜洗净,切成段状,焯水30秒后捞出沥干。
2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
3. 加入芥菜翻炒均匀,加入盐和鸡精调味即可出锅。
小贴士: 焯水可以去除芥菜的涩味,让口感更嫩滑。
二、芥菜炒肉片
食材:
- 芥菜适量
- 猪里脊或瘦肉片50克
- 姜丝、蒜末、生抽、料酒、盐、胡椒粉
做法:
1. 肉片用生抽、料酒和胡椒粉腌制10分钟。
2. 芥菜焯水后捞出备用。
3. 热锅加油,先炒肉片至变色,再加入姜蒜炒香。
4. 放入芥菜翻炒,加盐调味,炒匀即可。
小贴士: 肉片提前腌制可以让口感更嫩,搭配芥菜非常下饭。
三、芥菜豆腐汤
食材:
- 芥菜适量
- 嫩豆腐一块
- 葱花、盐、鸡精、香油
做法:
1. 芥菜洗净切段,豆腐切块。
2. 锅中加水烧开,放入芥菜煮1分钟。
3. 加入豆腐,继续煮3分钟。
4. 最后撒上葱花,加盐和鸡精调味,淋几滴香油提香。
小贴士: 这道汤清淡爽口,特别适合夏天饮用,有助于清热解毒。
四、腌制芥菜(咸菜)
食材:
- 新鲜芥菜一斤
- 盐、辣椒粉、花椒、八角、桂皮、糖
做法:
1. 芥菜洗净晾干,切成段或片。
2. 在容器中铺一层芥菜,撒上盐、辣椒粉、花椒、八角、桂皮和少量糖。
3. 重复铺层,最后压紧盖好。
4. 放置阴凉处腌制3天左右,即可食用。
小贴士: 腌制时注意密封,避免受潮变质,口味可根据个人喜好调整。
五、芥菜拌凉菜
食材:
- 芥菜适量
- 蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、白糖、盐
做法:
1. 芥菜焯水后过冷水,挤干水分。
2. 加入蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、白糖和盐拌匀。
3. 拌好后冷藏10分钟更爽口。
小贴士: 凉拌芥菜清爽开胃,非常适合夏天食用。
六、芥菜饺子
馅料:
- 芥菜适量
- 香菇、木耳、猪肉末
做法:
1. 芥菜焯水后切碎,挤干水分。
2. 香菇、木耳泡发后切碎,与猪肉末混合。
3. 加入盐、胡椒粉、香油等调料拌匀成馅。
4. 包入饺子皮中,煮熟即可。
小贴士: 芥菜搭配肉类和菌类,口感层次丰富,非常美味。
总结:
芥菜虽然看起来普通,但它的做法却非常多样,无论是炒、煮、拌还是腌制,都能做出令人垂涎的美味。只要掌握一些小技巧,就能在家轻松做出地道的“芥菜的做法大全家常”。希望这份食谱能为你的餐桌增添一道健康又美味的选择!