木须柿子瓜片是一道极具地方特色的家常菜,结合了木须(炒鸡蛋)、柿子和瓜片的口感与风味,味道鲜美、营养丰富。这道菜在北方地区尤为常见,尤其适合秋冬季节食用。下面,就来分享一下这道美味的详细做法。
一、准备食材
- 鸡蛋:3个
- 柿子:1个(中等大小)
- 瓜片(干南瓜片):适量
- 葱花:少许
- 姜末:少许
- 盐:适量
- 生抽:1小勺
- 食用油:适量
- 白胡椒粉:少许(可选)
二、处理食材
1. 鸡蛋处理:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀备用。
2. 柿子处理:将柿子去皮,切成薄片或小块,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变黑。
3. 瓜片处理:将干瓜片用温水泡软,大约需要10分钟,捞出沥干备用。
三、开始烹饪
1. 炒鸡蛋:热锅凉油,倒入适量食用油,油热后倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态,盛出备用。
2. 炒香调料:锅中再加少许油,放入姜末和葱花爆香。
3. 加入柿子:将切好的柿子片放入锅中,轻轻翻炒几下,让其稍微出汁。
4. 加入瓜片:将泡软的瓜片加入锅中,继续翻炒均匀。
5. 混合鸡蛋:将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与柿子和瓜片一起翻炒均匀。
6. 调味:加入适量盐、生抽,根据个人口味调整,翻炒均匀即可。
四、装盘上桌
将炒好的木须柿子瓜片盛入盘中,撒上少许葱花点缀,一道色香味俱全的家常菜就完成了。
小贴士:
- 柿子不宜过熟,否则容易煮烂,影响口感。
- 瓜片可以选择市售的干南瓜片,也可以自己晒制。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些木耳或胡萝卜丝一同翻炒。
这道木须柿子瓜片不仅做法简单,而且营养均衡,适合全家人一起享用。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的幸福感。快动手试试吧!