【休养生息是什么意思】“休养生息”是一个汉语成语，常用于描述在经历了一段时间的消耗或压力后，通过停止进一步的消耗，让身体、经济、社会等各方面得到恢复和调整的过程。这个成语多用于国家政策、个人健康、企业经营等不同领域。
一、
“休养生息”字面意思是“休息、养精蓄锐”，引申为在经过一段时间的紧张、消耗或发展之后，采取暂停措施，让各方面得到恢复和调整。其核心含义是“暂停发展，以恢复元气”。
该成语最早出现在《史记》中，用来形容国家在战乱后实行的政策，目的是让百姓得以喘息，恢复生产。如今，“休养生息”不仅用于国家层面，也广泛用于个人生活、企业管理等领域。
二、表格形式展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 休养生息 |
| 拼音 | xiū yǎng shēng xī |
| 出处 | 《史记·货殖列传》：“民各安其业而无扰，故能休养生息。” |
| 字面意思 | 休息、养精蓄锐 |
| 引申含义 | 在消耗后暂停发展，恢复元气 |
| 适用范围 | 国家政策、个人健康、企业经营等 |
| 使用场景 | 战后重建、经济低迷期、过度劳累后 |
| 近义词 | 调整恢复、休整、缓口气 |
| 反义词 | 持续发展、不断扩张、加速前进 |
| 现代应用 | 企业减负、个人健身恢复、国家经济调控 |
三、结语
“休养生息”不仅是对过去的总结，更是对未来发展的准备。它提醒我们在快节奏的生活和工作中，适时停下脚步，进行调整与恢复，才能更好地迎接新的挑战。无论是国家还是个人，懂得“休养生息”，是一种智慧，也是一种长远的眼光。
