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1颗鸡蛋有多少蛋白质普通鸡蛋约六克蛋白质

普通大小的鸡蛋每颗约含6克蛋白质；蛋白里约3 5至4克，蛋黄里约2 5至3克，合计约6克。按常见规格看，小号约5克，中号约6克，大号约7克，特
2026年10月14日 12:45:02

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