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  • 什么是禅瑜伽

    什么是禅瑜伽】禅瑜伽是一种融合了禅宗思想与瑜伽实践的身心修炼方式,旨在通过身体动作、呼吸控制和冥想,达到心灵的平静与内在的觉醒。

    2025年11月13日 01:55:33