小说相关信息

书名： 曲黎敏精讲《黄帝内经》·二

作者： 曲黎敏

书籍类型： 文化解读类小说

出版年份： 2023年

书籍简介

《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉·二》是著名中医文化学者曲黎敏继《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉·一》之后推出的又一部力作。本书延续了作者一贯的生动讲述风格，以通俗易懂的语言深入浅出地剖析了《黄帝内经》中关于养生、生命哲学以及人体奥秘的深刻内涵。书中不仅融入了丰富的历史故事和现代生活实例，还结合了作者多年来的中医研究与实践经验，为读者提供了一种全新的视角来理解这部中华医学经典。无论是对传统文化感兴趣的普通读者，还是希望深入了解中医智慧的专业人士，都能从中获得启发。

目录章节

第一部分：阴阳之道——天地间的平衡艺术

1. 阴阳之变：从对立到和谐

2. 五脏六腑的阴阳属性

3. 四季更替中的阴阳规律

第二部分：五行相生——万物生长的秘密

4. 木火土金水：五行的基本概念

5. 五行与五脏的关系

6. 五行在四季养生中的应用

第三部分：气血调和——生命的流动之美

7. 气血的概念及其重要性

8. 血液循环与气机运行的关系

9. 如何通过饮食调理气血

第四部分：情志调养——心灵的力量

10. 七情致病：喜怒哀乐的影响

11. 调节情绪的实用方法

12. 培养健康心态的重要性

第五部分：经典案例解析

13. 古代医案中的养生智慧

14. 现代生活中的中医实践

15. 曲黎敏谈《黄帝内经》的当代意义

尾声：回归自然，活出本真

16. 学习《黄帝内经》的最终目的

17. 用中医智慧打造健康人生

本书以细腻的笔触和深刻的洞察力，带领读者走进《黄帝内经》的世界，在传统文化的光辉下重新审视我们的身体与心灵。