小说相关信息

书名：中医食疗

作者：苏灵韵

类型：生活治愈系小说

状态：已完结

字数：约50万字

书籍简介

在快节奏的现代生活中，人们越来越注重健康与养生之道。本书以传统中医理论为基础，通过细腻动人的故事讲述了主人公林清雅如何借助食物的力量化解生活中的各种烦恼，并最终找到内心平静与人生真谛的过程。

林清雅是一位热爱烹饪的年轻女子，在一次意外中失去了挚爱的亲人。悲痛之余，她偶然接触到中医食疗文化，并决心用这份知识帮助更多需要关爱的人。从最初的单纯尝试到后来成为远近闻名的“食疗大师”，林清雅不仅治愈了身边人的身体疾病，也用温暖人心的方式为他们带来了希望与新生。

书中融合了大量关于中医养生的知识点，既有科学依据又充满趣味性，让读者在享受故事情节的同时还能学到实用的生活智慧。同时，作品还传递出积极向上的生活态度——无论遇到什么困难，只要心怀善意、脚踏实地，就能找到属于自己的幸福之路。

自编目录章节

第一部分：缘起

1. 初遇中医食疗

2. 悲伤中的转折

3. 老中医的教导

4. 食材里的秘密

第二部分：实践

5. 开启第一道菜谱

6. 帮助邻居奶奶恢复健康

7. 美味背后的哲学

8. 食物也能治病？

第三部分：成长

9. 林清雅的小餐馆开业啦！

10. 遇见挑战者的那一天

11. 她们的秘密故事

12. 一碗汤里的温暖力量

第四部分：传承

13. 学徒们的成长之路

14. 新一代食疗师的诞生

15. 再次出发的勇气

16. 真正的意义是什么

尾声

17. 和谐共生的未来

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本书不仅仅是一本小说，更像是一部关于生活态度和生命意义的指南针。无论是对中医感兴趣的朋友，还是想要提升生活质量的普通人，《中医食疗》都值得一读！