最近发现自己的眼珠有点不舒服，总觉得它在抗议我的不良习惯。👀其实，这可能是用眼过度导致的小问题。现代生活中，手机、电脑成了我们离不开的伙伴，但长时间盯着屏幕会让眼睛干涩、疲劳，甚至隐隐作痛。🌟
建议大家每隔半小时就让眼睛休息一下，看看远处或者闭目养神几分钟。此外，保持室内空气湿润，多喝水，补充维生素A和叶黄素也很重要。如果症状持续，最好及时去医院检查哦！👀👀
保护眼睛从现在开始，别等到眼珠真的“生气”了才后悔！💖 爱护眼睛 健康生活 眼珠疼
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