【糟溜鱼片的做法】糟溜鱼片是一道传统的中式家常菜,以其鲜香滑嫩、口感清爽而受到广泛喜爱。这道菜主要以鱼片为主料,搭配酒酿(即“糟”)进行烹饪,味道独特,富有地方特色。以下是制作糟溜鱼片的详细步骤和所需材料。
一、
糟溜鱼片属于鲁菜系中的一道经典菜肴,主要使用新鲜鱼片搭配酒酿调味,通过快炒的方式保持鱼片的嫩滑。其关键在于掌握火候和调味比例,确保鱼片不老、汤汁浓稠适口。制作时可选用草鱼、鲈鱼等肉质细嫩的鱼类,搭配葱姜蒜等调料提升风味。
二、做法明细表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 准备食材:将鱼洗净切片,用盐、料酒腌制10分钟去腥 | 鱼片250g,盐适量,料酒适量 |
2 | 准备配料:葱切段,姜切丝,蒜切片,红椒切丝备用 | 葱、姜、蒜、红椒各适量 |
3 | 热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香 | 食用油适量 |
4 | 加入鱼片翻炒至变色,加入适量清水或高汤 | 清水/高汤约200ml |
5 | 倒入酒酿(糟)搅拌均匀,小火煮沸 | 酒酿(糟)100g |
6 | 加入红椒丝,继续翻炒均匀,收汁后出锅 | 红椒丝适量 |
三、小贴士
- 鱼片不宜过厚,否则易老,影响口感。
- 酒酿可根据个人口味调整用量,喜欢酸味可多加。
- 炒制过程中火候要控制好,避免鱼片碎裂。
- 可根据喜好加入少量白糖提鲜。
糟溜鱼片不仅美味,还富含蛋白质,是一道营养与风味兼具的佳肴。尝试在家动手做一次,感受传统菜肴的独特魅力吧!