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猪腿骨汤的做法

2025-11-13 00:27:04

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猪腿骨汤的做法,时间紧迫,求直接说步骤!

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2025-11-13 00:27:04

猪腿骨汤的做法】猪腿骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在寒冷的季节饮用,具有滋补身体、增强体力的功效。制作这道汤的关键在于选材和炖煮的时间,下面将为大家详细总结猪腿骨汤的做法。

一、主要材料准备

材料名称 用量 备注
猪腿骨 500克 建议选择带肉的猪腿骨,口感更佳
生姜 1小块 去腥增香
大葱 1根 增香,可选
料酒 1勺 去腥用
清水 适量 根据锅的大小调整
少许 最后调味用

二、具体步骤

1. 处理猪腿骨

将猪腿骨洗净,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水。然后捞出,再次冲洗干净。

2. 焯水去腥

锅中加入冷水,放入猪腿骨、几片生姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,捞出备用。

3. 炖煮汤底

另起锅,加入足量清水,放入焯水后的猪腿骨、姜片和葱段,大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时,直至汤色浓白。

4. 调味收尾

汤炖好后,根据个人口味加入适量盐调味即可。

三、小贴士

- 猪腿骨建议提前腌制或焯水,可以有效减少腥味。

- 炖汤时使用砂锅或高压锅效果更佳,能更好地释放骨髓的香味。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖汤时加入少量胡萝卜或玉米一起炖煮。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味又营养的猪腿骨汤。不仅适合全家人享用,还能为身体补充足够的蛋白质和矿物质。

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