豆腐,作为中国传统食材之一,不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合用来做汤。清炖豆腐是一道非常经典的家常菜,简单又美味,尤其适合在寒冷的天气里享用。下面,就来分享一下这道菜的详细做法。
一、准备材料:
- 嫩豆腐 1块(约400克)
- 火腿或腊肉 50克(可选,增加香味)
- 葱花 少许
- 姜片 几片
- 鸡蛋 1个(可选,用于煎豆腐更香)
- 盐 适量
- 白胡椒粉 少许
- 食用油 适量
- 清水 或 高汤 500毫升
二、制作步骤:
1. 处理豆腐:
将豆腐切成大小适中的块,放入淡盐水中浸泡10分钟,这样可以去除豆腥味,同时让豆腐更加紧实不易碎。
2. 煎豆腐(可选):
如果喜欢外焦里嫩的口感,可以在平底锅中加入适量油,将豆腐块煎至两面金黄后盛出备用。
3. 炒香配料:
锅中放少许油,加入姜片和火腿或腊肉煸炒出香味,再加入清水或高汤煮沸。
4. 炖煮豆腐:
将豆腐块放入锅中,轻轻翻动,避免弄碎。盖上锅盖,小火慢炖10分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
5. 调味收汁:
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,最后撒上葱花即可出锅。
三、小贴士:
- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但也要注意不要炖太久,以免碎掉。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在炖煮时加入少量淀粉水勾芡。
- 想要更鲜美,可以用鸡汤代替清水,味道会更上一层楼。
四、总结:
清炖豆腐的做法虽然简单,但只要掌握好火候和调味,就能做出一道色香味俱全的家常美味。它不仅适合日常家庭餐桌,也是一道适合招待客人的健康菜肴。无论是搭配米饭还是单独食用,都让人回味无穷。
赶快动手试试吧,让你的家人尝到一份温暖又健康的美味!