【扇贝柱粉丝的做法】扇贝柱粉丝是一道口感鲜美、营养丰富的海鲜类家常菜,做法简单,适合家庭制作。下面将从准备材料、步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、
扇贝柱粉丝的主要食材是扇贝柱和粉丝,搭配葱姜蒜等调料,通过焯水、炒制等方式完成。这道菜的关键在于掌握好扇贝柱的火候,避免过老影响口感。同时,粉丝的选择也很重要,建议使用细粉丝,更容易吸收汤汁。整体做法简单,适合忙碌的日常烹饪。
二、表格展示:扇贝柱粉丝的做法
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 扇贝柱(200克)、粉丝(50克)、葱(1根)、姜(适量)、蒜(3瓣)、盐、料酒、生抽、白胡椒粉、食用油 |
| 2. 处理食材 | - 扇贝柱洗净,用厨房纸吸干水分 - 粉丝用温水泡软,沥干备用 - 葱切段,姜蒜切末 |
| 3. 烫粉丝 | 锅中加水烧开,放入粉丝煮约2分钟,捞出过冷水,沥干备用 |
| 4. 炒香调料 | 热锅凉油,加入姜蒜末爆香,放入葱段略炒 |
| 5. 炒扇贝柱 | 加入扇贝柱,快速翻炒至变色,加入少许料酒去腥 |
| 6. 调味 | 加入适量盐、生抽、白胡椒粉调味,翻炒均匀 |
| 7. 混合粉丝 | 将处理好的粉丝加入锅中,与扇贝柱一起翻炒均匀,使粉丝吸收汤汁 |
| 8. 出锅装盘 | 炒至粉丝吸满味道后,关火盛出,撒上葱花即可 |
三、小贴士
- 扇贝柱不宜炒太久,否则容易变硬,影响口感。
- 可根据个人口味添加胡萝卜片或青豆,增加色彩和营养。
- 若喜欢汤汁多一些,可在炒制过程中加入少量清水或高汤。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味可口的扇贝柱粉丝。不仅保留了海鲜的鲜甜,也融合了粉丝的吸汁特性,是一道健康又美味的家常菜。


