【菜包子的家常做法】菜包子是很多人喜爱的传统面食,制作简单、味道鲜美,尤其适合家庭日常食用。下面是一份详细的家常菜包子做法总结,内容通俗易懂,便于操作。
一、食材准备(20个左右)
| 食材 | 用量 |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 温水 | 约250毫升(根据面粉吸水性调整) |
| 白糖 | 10克(可选,帮助发酵) |
| 大白菜 | 300克 |
| 胡萝卜 | 50克 |
| 香油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 姜末 | 少许(可选) |
二、步骤详解
1. 和面
- 将中筋面粉放入盆中,加入酵母和白糖,搅拌均匀。
- 慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。
- 用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,静置发酵约1小时,直至体积膨胀至两倍大。
2. 准备馅料
- 大白菜切碎,用盐腌制10分钟,挤干水分。
- 胡萝卜切丝,与白菜混合。
- 加入生抽、盐、白胡椒粉、姜末和香油,搅拌均匀备用。
3. 包包子
- 发好的面团揉搓排气,分成大小均匀的小剂子(约每个30克)。
- 擀成中间厚边缘薄的圆皮。
- 包入适量馅料,捏紧收口,轻轻按扁。
4. 蒸制
- 蒸锅提前加水烧开,放入包子,留出适当空间。
- 大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖,防止包子塌陷。
三、小贴士
- 面团发酵时间可根据环境温度调整,夏天可缩短,冬天需延长。
- 包子馅料可根据个人口味更换,如加入香菇、肉末等。
- 蒸包子时,可在蒸笼底部垫一层纱布或白菜叶,防止粘底。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的菜包子了。既健康又实惠,非常适合早餐或午餐享用。


