【山东小学体育达标测试标准】为全面贯彻国家关于加强青少年体质健康工作的指示精神，山东省教育厅根据国家相关文件要求，结合本省实际情况，制定了《山东省小学体育达标测试标准》。该标准旨在通过科学、系统的测试方式，全面评估小学生身体素质和运动能力，促进学生身心健康发展。
以下是根据《山东小学体育达标测试标准》整理的总结内容及具体项目与评分标准表格。
一、测试项目概述
山东省小学体育达标测试主要涵盖以下几项基本身体素质和运动技能项目：
1. 身高与体重：用于评估学生的生长发育情况。
2. 肺活量：反映学生呼吸系统功能。
3. 50米跑：测试学生短距离速度能力。
4. 立定跳远：测试学生下肢爆发力和协调性。
5. 坐位体前屈：评估学生柔韧性和关节活动度。
6. 跳绳（1分钟）：测试学生耐力和协调能力。
7. 50米×8往返跑：综合测试学生速度、耐力和反应能力。
二、达标标准（按年级划分）
| 项目 | 测试内容 | 小学一年级 | 小学二年级 | 小学三年级 | 小学四年级 | 小学五年级 | 小学六年级 |
| 身高（cm） | 男生/女生 | 110-120 | 112-122 | 115-125 | 118-128 | 120-130 | 123-133 |
| 体重（kg） | 男生/女生 | 20-25 | 21-26 | 22-27 | 23-28 | 24-29 | 25-30 |
| 肺活量（ml） | 男生/女生 | 1000-1300 | 1100-1400 | 1200-1500 | 1300-1600 | 1400-1700 | 1500-1800 |
| 50米跑（秒） | 男生 | 9.5-10.5 | 9.3-10.3 | 9.1-10.1 | 9.0-10.0 | 8.9-9.9 | 8.8-9.8 |
| 女生 | 10.0-11.0 | 9.8-10.8 | 9.6-10.6 | 9.5-10.5 | 9.4-10.4 | 9.3-10.3 | |
| 立定跳远（cm） | 男生 | 100-120 | 105-125 | 110-130 | 115-135 | 120-140 | 125-145 |
| 女生 | 90-110 | 95-115 | 100-120 | 105-125 | 110-130 | 115-135 | |
| 坐位体前屈（cm） | 男生/女生 | 10-15 | 12-17 | 14-19 | 16-21 | 18-23 | 20-25 |
| 跳绳（次/分钟） | 男生 | 60-80 | 70-90 | 80-100 | 90-110 | 100-120 | 110-130 |
| 女生 | 50-70 | 60-80 | 70-90 | 80-100 | 90-110 | 100-120 | |
| 50米×8往返跑（秒） | 男生 | 25-30 | 24-29 | 23-28 | 22-27 | 21-26 | 20-25 |
| 女生 | 27-32 | 26-31 | 25-30 | 24-29 | 23-28 | 22-27 |
三、评价标准说明
1. 合格标准：各项指标达到或超过最低限值即为合格。
2. 良好标准：部分项目高于平均值，整体表现良好。
3. 优秀标准：多项指标显著优于平均水平，具有较强的身体素质和运动能力。
四、结语
山东省小学体育达标测试标准是推动学校体育工作规范化、科学化的重要依据。通过定期测试，不仅可以了解学生的身体发展状况，还能为体育教学提供数据支持，帮助教师制定更有针对性的教学计划。同时，也鼓励家长关注孩子的身体锻炼，共同促进青少年健康成长。
