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酸汤丸子汤的做法

2025-11-25 15:28:09

问题描述:

酸汤丸子汤的做法,有没有人理理我?急需求助!

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2025-11-25 15:28:09

酸汤丸子汤的做法】酸汤丸子汤是一道具有地方特色的家常汤品,尤其在贵州、四川等地非常受欢迎。它以酸爽开胃、鲜香浓郁为特点,搭配嫩滑的肉丸,口感丰富,非常适合秋冬季节食用。下面将从食材准备、制作步骤和营养价值三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材名称 用量(约) 备注
猪肉末 200克 建议选用肥瘦相间的部位
鸡蛋 1个 增加肉丸的嫩滑度
生姜末 1小勺 去腥增香
葱花 适量 增添香气
酸汤底料 1包或适量 可用市售酸汤粉或自制酸汤
清水 800毫升 根据口味调整
适量 调味
白胡椒粉 少许 增香提味

二、制作步骤

1. 准备肉丸:将猪肉末加入鸡蛋、生姜末、葱花、盐和白胡椒粉,搅拌均匀后用手挤成大小适中的丸子。

2. 煮汤底:锅中加入清水,放入酸汤底料,大火煮沸后转小火煮5分钟。

3. 下丸子:将肉丸轻轻放入汤中,保持中小火煮至丸子浮起,大约需要8-10分钟。

4. 调味:根据个人口味再加盐、少许鸡精或胡椒粉,搅拌均匀即可出锅。

5. 装盘:盛入碗中,撒上少许葱花点缀,即可享用。

三、营养价值

营养成分 含量(每100克) 功效
蛋白质 12克 补充身体所需氨基酸
脂肪 8克 提供能量
碳水化合物 5克 提供基础能量
维生素C 10mg 增强免疫力
20mg 促进骨骼健康

四、小贴士

- 如果喜欢更酸爽的口感,可以加入少量柠檬汁或醋。

- 酸汤底料可根据个人喜好选择品牌或自制(如用番茄、米醋、辣椒等调制)。

- 肉丸可提前做好冷冻保存,使用时直接煮熟即可。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗美味又健康的酸汤丸子汤。不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时分享。希望你喜欢这道简单又美味的汤品!

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