游泳时耳朵进水💦耳鸣？别慌，教你快速解决！
发布时间：2025-05-06 21:25:06来源：
最近天气炎热，很多人都选择去游泳降温。但不少人在享受清凉的同时，可能会遇到耳朵进水的烦恼。当水进入耳朵后，很多人会感到耳朵闷闷的，甚至出现短暂的耳鸣现象。如果处理不当，还可能引发中耳炎等问题。
那么，当耳朵进水时该怎么办呢？首先不要慌张，可以尝试单脚跳的方式帮助排水。将头侧向进水的一边，然后用同侧的手拉住耳朵，轻轻拉动耳廓，让水流出来。如果还不行，可以用柔软的毛巾轻轻擦拭外耳道，但切记不要用棉签深入耳道清理，以免损伤耳膜或加重问题。另外，回家后可以滴几滴医用酒精或混合白醋的酒精溶液（1:1），这有助于杀菌和蒸发水分。
游泳虽然有趣，但一定要注意安全哦！记得做好防护措施，保护好自己的耳朵和其他身体部位。如果症状持续或者加重，请及时就医。🏊♀️✨
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