《上古卷轴5：天际》中，负重是一项重要的能力，它决定了角色能够携带多少物品。在游戏中，可以通过以下方法增加负重：
1. 提升等级：通过升级，角色可以获得额外的负重能力。
2. 更换装备：一些装备可以提供额外的负重能力，特别是重型装甲和护符等装备。
3. 使用药物：有一些药物可以增加角色的负重能力，例如“强壮药剂”。
4. 完成任务：完成某些任务后，可能会获得增加负重的奖励。
5. 修改游戏设置：如果玩家愿意，也可以通过修改游戏设置来增加负重上限。但这种方式可能会破坏游戏的平衡性。
如果负重超出上限，角色的移动速度会变慢，并且无法携带更多的物品。因此，合理管理负重是非常重要的。以上内容仅供参考，如需更多信息，建议通过游戏官网或相关游戏论坛获取。
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