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🌱营养豆渣饼的做法 🥖

发布时间:2025-03-14 23:10:19来源:

早餐时间到了!今天给大家分享一道简单又健康的美食——营养豆渣饼!💖用豆渣做主料,不仅能充分利用厨房里的剩余食材,还能让家人吃得更健康哦~

首先,准备好材料:豆渣、面粉、鸡蛋和一些自己喜欢的蔬菜(比如胡萝卜丝或青椒丁)。把这些食材混合在一起,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀成糊状。接着,在平底锅中刷一层薄油,舀一勺面糊摊平,小火慢煎至两面金黄即可。✨

豆渣饼不仅口感香脆,还富含膳食纤维和植物蛋白,特别适合追求健康饮食的小伙伴。配上一杯热牛奶或豆浆,开启元气满满的一天吧!💛快动手试试吧,美味就在指尖!🍴✨

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