🌸虫草炖燕窝——滋补养生的精致享受🌸
发布时间：2025-03-17 15:26:07来源：
虫草炖燕窝，不仅是一道美味佳肴，更是滋养身心的绝佳选择！💖准备材料：高品质燕窝5克、冬虫夏草3根、冰糖适量、纯净水适量。首先，将燕窝用清水浸泡4小时，去除杂质后撕成小条；接着，将冬虫夏草清洗干净，与燕窝一同放入炖盅中，加入纯净水没过食材。💛隔水慢炖约30分钟，最后加入冰糖调味即可。✨炖好的虫草炖燕窝色泽晶莹，口感细腻滑嫩，散发出淡淡的清香。这道甜品富含蛋白质和多种营养成分，特别适合秋冬季节食用，既能润肺养颜，又能增强免疫力哦！🌟快来试试吧，为家人送上一份温暖又健康的关爱！
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