🌟青菜粥的家常做法 | 温暖你的胃🌟
发布时间：2025-03-18 10:27:28来源：
一碗热腾腾的青菜粥，是冬日里最暖心的存在！不仅简单易做，还营养丰富，特别适合忙碌的工作日或是想要轻松养生的日子。💛
首先准备好食材：新鲜青菜一把（可以选择菠菜或小白菜）、大米适量、盐少许、清水适量。✨第一步，将大米淘洗干净后加水浸泡15分钟，这样煮出来的粥会更香浓哦～接着把青菜洗净切碎备用。第二步，将米放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢熬，期间记得搅拌防止粘底。⏰等米粒开花时，倒入切好的青菜，继续熬煮5分钟左右。最后撒上一点盐调味，一碗清香四溢的青菜粥就完成啦！💚
这款粥清淡可口，既保留了蔬菜的鲜嫩，又融合了米粥的绵软。无论是搭配早餐还是作为晚餐，都是一道健康美味的选择！🌱快试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀～🍲
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