✨薏米排骨冬瓜汤的做法，暖心又健康！🍲
发布时间：2025-03-18 18:56:20来源：
一碗热腾腾的薏米排骨冬瓜汤，不仅味道鲜美，还特别适合夏天饮用哦！💖今天就来分享这道简单又营养的家常菜吧～首先准备好食材：新鲜排骨500g、冬瓜适量、薏米一小把以及姜片几片。先把薏米提前泡水半小时，这样煮的时候更容易熟软。接着将排骨焯水去血沫，捞出备用。
起锅烧水，放入排骨和姜片，大火煮开后转小火慢炖约40分钟。等排骨快熟时加入泡好的薏米，继续炖煮20分钟左右。最后放入切块的冬瓜，再炖15分钟即可。✨出锅前可依个人口味加盐调味，撒上葱花点缀，香气扑鼻，清新爽口！
一碗充满爱意的薏米排骨冬瓜汤就完成啦！❤️这道汤不仅清热解暑，还能帮助祛湿养颜，非常适合家庭日常食用。为爱笑著哭的你，不妨试试亲手做给家人尝尝吧！💛
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