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清炒豌豆怎么做

2025-10-28 10:52:12

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清炒豌豆怎么做,急到抓头发,求解答!

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2025-10-28 10:52:12

清炒豌豆怎么做】清炒豌豆是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、清香爽口,非常适合搭配米饭或作为配菜。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约)
新鲜豌豆 300克
2瓣
少许
适量
生抽 少许
食用油 1汤匙
白胡椒粉 少许

二、烹饪步骤

步骤 内容说明
1 豌豆洗净,去除老筋,保持豆粒完整。
2 蒜切末,姜切丝备用。
3 热锅冷油,放入蒜末和姜丝爆香。
4 加入豌豆翻炒,炒至豌豆变色。
5 加入适量盐、生抽和白胡椒粉调味。
6 继续翻炒均匀,保持火候适中,避免炒糊。
7 出锅前尝一下味道,调整咸淡即可。

三、小贴士

1. 选择新鲜豌豆:新鲜的豌豆更脆嫩,口感更好。

2. 控制火候:炒制时不宜过久,以免失去脆感。

3. 调味适度:清炒讲究原汁原味,调料不宜过多。

4. 可加少许糖:若喜欢微甜口感,可少量加入白糖提味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的清炒豌豆。这道菜不仅健康,还能为餐桌增添一份清新。适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。

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