南瓜粥的做法 🍂
发布时间：2025-03-17 15:09:57来源：
秋天来了，正是吃南瓜的好时节！一碗暖暖的南瓜粥不仅香甜可口，还能为身体补充丰富的营养。今天就来教大家如何轻松做出美味的南瓜粥吧～💛
首先准备好食材：新鲜南瓜一块（约200克），大米50克，清水适量。将南瓜洗净去皮切小块备用，大米淘洗干净后浸泡10分钟更易煮烂。接着把大米放入锅中，加入清水，水量大概是米的8倍左右。大火烧开后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌以防粘锅哦！大约煮到米粒开花时，加入南瓜块继续熬煮15分钟左右，直到南瓜软糯、粥变得浓稠即可。最后根据个人口味加点糖调味，一碗金黄诱人的南瓜粥就完成啦！🎃✨
趁热享用这碗暖心又健康的南瓜粥吧，每一口都能感受到自然的甘甜，让寒冷的日子也充满温暖～💛
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