😊 最容易的家常菜之排骨海带汤的做法 🍲
发布时间：2025-03-18 16:08:56来源：
寒冷的冬日，一碗热腾腾的排骨海带汤绝对是暖心首选！这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，适合全家人享用。今天就来教大家如何轻松做出美味的排骨海带汤吧！
🌟 准备材料：
新鲜排骨500克、干海带适量、生姜几片、盐少许、清水适量。
📝 制作步骤：
1️⃣ 首先将干海带提前泡发，洗净后切成长条备用。
2️⃣ 排骨用清水冲洗干净，放入锅中焯水去血沫，捞出沥干。
3️⃣ 锅内加清水，放入排骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。
4️⃣ 加入泡好的海带继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入适量盐调味即可。
✨ 小贴士：海带富含碘元素，与排骨一起炖煮，既能补充钙质又能促进新陈代谢哦！
🍲 简单几步就能搞定一锅暖胃又健康的排骨海带汤，快来试试吧！👨🍳👩🍳
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