🍗低碳水!超美味!一起来做鸡胸肉辣白菜饼吧! 🌶️
发布时间：2025-03-19 18:50:13来源：
周末想吃点健康又好吃的东西？试试这款鸡胸肉辣白菜饼吧！✨鸡胸肉低脂高蛋白，搭配酸爽的辣白菜，简直是减脂期的完美选择！💖
首先，将鸡胸肉剁成肉末，加入切碎的辣白菜、少许蒜末和辣椒粉，再撒上一点黑胡椒和盐调味。搅拌均匀后，分成小份压扁成饼状。🌟然后在平底锅中刷一层薄薄的橄榄油，用中小火慢慢煎至两面金黄。滋啦一声，香气四溢，简直让人垂涎欲滴！口水直流🤤！
出锅后的辣白菜饼外皮酥脆，内里鲜嫩多汁，每一口都能感受到鸡肉与辣白菜的完美融合。配上一杯柠檬水或者清爽沙拉，简直是绝配！🍹🥗快动手试试吧，给自己和家人一份健康又美味的惊喜！💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
