今天教大家做一道超级适合秋冬季节的家常菜——滋阴养肝的干烧带鱼🐟。这道菜不仅味道鲜美，还能帮助滋养肝脏，让身体更健康💪！
首先准备好食材：新鲜带鱼一条、姜片、蒜末、葱花和一些调味料。先把带鱼清洗干净，用少许盐腌制一下，这样能去腥提味哦🐟✨。接着热锅倒油，将带鱼煎至两面金黄，外酥里嫩，散发出诱人的香气🍚🔥。然后加入姜片、蒜末翻炒，再倒入适量酱油、糖和清水，小火慢炖，让汤汁充分渗入带鱼中。最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的干烧带鱼就完成啦😋🍴！
这道菜简单易学，营养丰富，快动手试试吧！记得多陪家人一起享用这份温暖哦❤️！
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