🌟家常美食超简单豆瓣苦瓜炒鸡蛋,美味又健康😋

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今天给大家分享一道家常版的豆瓣苦瓜炒鸡蛋,做法简单到让你想天天做!首先准备好食材:新鲜苦瓜一根、鸡蛋三个、豆瓣酱适量以及葱姜蒜少许。先把苦瓜洗净切片,用盐水浸泡去苦味;鸡蛋打散备用。热锅凉油,先将鸡蛋煎至金黄盛出备用。接着用同一锅爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱炒出香味,再倒入苦瓜翻炒,最后把煎好的鸡蛋回锅,加点生抽调味,快速翻炒均匀即可出锅啦!✨

这道菜色泽诱人,苦瓜的微苦与鸡蛋的鲜香完美结合,再加上豆瓣酱的提味,简直是下饭神器!👨‍🍳不仅味道好,还富含膳食纤维和蛋白质,非常适合家庭日常食用。快动手试试吧,保证让你家餐桌多一份惊喜!🍴💕

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