🌿✨减脂果蔬汁 | 一周不重样的做法✨🌿
发布时间：2025-03-23 02:20:05来源：
想要健康减脂又不想吃腻？试试这些一周不重样的减脂果蔬汁吧！每一款都富含维生素和膳食纤维，既美味又能帮助你保持好身材！💃
周一：绿意盎然黄瓜苹果汁 🥒🍎
黄瓜清脆，苹果甘甜，简单搭配却能带来满满的清爽感。不仅能排毒养颜，还能让肠胃更轻松。
周二：胡萝卜橙子活力饮 🥕🍊
胡萝卜的天然甜味与橙子的酸甜完美融合，一杯下去，活力满满，同时补充维生素C，提升免疫力。
周三：菠菜奇异果汁 🥬🍓
菠菜富含铁质，奇异果则提供丰富的维生素E，混合后不仅口感独特，还能促进新陈代谢哦！
周四：芹菜柠檬清新饮 💪🍋
芹菜的清香加上柠檬的微酸，这款饮品有助于消水肿，让你每天都有好状态。
周五：紫甘蓝蓝莓能量饮 🌱🍇
紫甘蓝与蓝莓的组合，颜色诱人，抗氧化效果一流，适合追求健康的你。
周六：番茄牛油果奶昔🍅🥑
番茄的酸甜与牛油果的醇厚相结合，再加入牛奶或植物奶，既营养又饱腹，是周末的最佳选择。
周日：西瓜薄荷冰爽饮🍉🌿
炎炎夏日必备！西瓜的清甜配上薄荷的清凉，解暑又减脂，给身体一个完美的放松日。
坚持一周，你会发现自己的变化哦！💪
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