😋木瓜苹果排骨汤✨
发布时间：2025-03-25 15:12:21来源：
秋冬季节，来一碗暖胃又滋补的木瓜苹果排骨汤再适合不过了！💖这道汤不仅颜值在线，营养更是满分。将新鲜青木瓜切块，搭配苹果片和排骨一起炖煮，清甜的果香与浓郁的肉香完美融合，喝上一口，幸福感爆棚！💪
排骨经过慢火炖煮，肉质鲜嫩滑口，而木瓜则软糯香甜，富含丰富的维生素C和酶类物质，有助于促进消化和美容养颜。🍎🍏此外，这款汤还特别适合产后妈妈食用，能帮助补充营养、恢复体力哦！👩🍼
做法也很简单：先将排骨焯水去腥，再加入姜片和清水炖煮至八成熟，最后放入木瓜和苹果，继续炖煮20分钟即可。一碗热腾腾的木瓜苹果排骨汤端上桌，香气四溢，绝对是秋冬餐桌上的暖心佳品！🍲💕
快试试吧，让家人也感受这份温暖与幸福！💛
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