秋天是丰收的季节,贝贝南瓜的甜美与清香让人忍不住想动手做一道简单又美味的家常菜!今天就教大家如何制作这道色香味俱全的清炒贝贝南瓜吧~💛
首先,准备好新鲜的贝贝南瓜,它的个头小巧可爱,像一颗颗小灯笼挂在藤上。剥开外皮后,露出金黄色的果肉,光看着就已经流口水啦!✨将南瓜切成均匀的小块,这样更容易入味哦~接着准备一些蒜末和葱花,为菜品增添香气。
热锅凉油,先下蒜末爆香,随后倒入切好的南瓜块翻炒。因为南瓜本身含有丰富的糖分,所以在烹饪过程中不需要额外加糖,只需适量盐调味即可。🔥记得用中小火慢慢翻炒,直到南瓜变得软糯透亮,散发出诱人的香味时,撒上葱花点缀,最后关火装盘。
这道清炒贝贝南瓜不仅色泽诱人,还保留了南瓜原有的营养成分,每一口都充满了自然的甘甜。无论是搭配米饭还是单独享用,都是绝佳的选择!🍚✨快试试吧,让你的餐桌多一份秋日的温暖~🍂
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