蒜苔炒蛋的做法大全 🍳🌱
发布时间：2025-03-27 04:11:24来源：
🌟【蒜苔炒蛋】——简单又美味的家庭佳肴！蒜苔翠绿清香，鸡蛋滑嫩鲜香，两者搭配堪称绝配。今天就来分享几种不同风味的做法吧！
第一种是经典家常版：先把蒜苔洗净切段焯水，鸡蛋打散备用。热锅凉油，倒入蛋液快速翻炒至凝固后盛出；再用底油爆香蒜末，放入蒜苔翻炒，最后加入炒好的鸡蛋，调入适量盐和鸡精即可。一道色香味俱全的家常菜就完成啦！💚
第二种是升级版——蒜苔炒蛋加虾仁🍤。将新鲜虾仁提前腌制去腥，与蒜苔、鸡蛋一起翻炒，海鲜的鲜味让整道菜更加丰富。
第三种适合素食爱好者，可以加入蘑菇或胡萝卜🥕，不仅营养均衡，颜值也更高哦！✨
无论哪种做法，都记得火候要适中，保留食材本身的鲜美口感哦～快试试吧！🍳🌱
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