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😋 好吃的沙拉的做法

发布时间:2025-03-27 06:06:37来源:

夏天到了,来一份清爽可口的沙拉吧!今天教大家做一款简单又美味的沙拉,适合各种场合,无论是家庭聚餐还是朋友下午茶都非常合适。✨

首先准备食材:新鲜的生菜、小番茄、黄瓜、胡萝卜和鸡胸肉。把这些食材清洗干净后切成适当大小,鸡胸肉可以提前用盐和黑胡椒腌制一下,然后煎至金黄备用。接着调酱汁:橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和一点盐混合均匀,这就是沙拉的灵魂调味啦!💛

接下来就是组装沙拉了!将切好的蔬菜铺在盘子底部,再放上煎好的鸡胸肉,最后撒上一些坚果碎或者奶酪片增加口感。淋上调好的酱汁,搅拌均匀即可享用。🥗

这款沙拉不仅颜值高,还营养均衡,吃完让你元气满满!赶紧试试吧,动手做起来超级简单哦~💪

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